Известный всем напиток поможет похудеть и больше не набирать вес

Человеку, предрасположенному к полноте, трудно удержать вес после прекращения диеты. Ученые назвали напиток, который поможет остаться стройным даже при обычном питании.

Исследователи из Медицинской школы Ганновера в Германии выяснили, что проблему удержания веса после похудения решит регулярное употребление кофейных напитков.

Оказалось, что люди, которым удалось успешно похудеть и остаться в такой форме на долгое время, употребляли большое количество кофе. По мнению экспертов, 2-4 чашки кофе в день остановят накапливание нежелательных жировых отложений.

Исследователи утверждают, что кофе помогает организму противостоять постепенному наращиванию веса, поддерживает силу мышц и борется с лишним жиром. Такой же эффект имеют и другие напитки и продукты, содержащие кофеин.

Читайте также: Поможет похудеть и укрепит здоровье: пользу и вред лаврового листа раскрыли эксперты