Биохакер Мария Молоствова предупредила о том, что пренебрежение качественным сном может серьезно подорвать здоровье, увеличивая риск развития сердечно-сосудистых и аутоиммунных заболеваний.
Красота - здоровье - мода - стиль
Приближается светлый праздник Пасхи. Кулич - главное пасхальное угощенье, знакомое с детства. Однако стоит понимать, что избыточное потребление этого продукта может грозить проблемами со здоровьем. Об этом напомнила диетолог Елена Игнатикова.
Не существует универсального возраста, когда пора категорически отказываться от алкоголя.
Фрукты содержат много витаминов и антиоксидантов, однако даже при их пользе они могут навредить. Самые вредные фрукты для пожилых назвала кандидат медицинских наук, диетолог Дарья Русакова.
Приемы пищи в ночное время повышают уровень сахара в крови, риск внутреннего кровотечения и развития сосудистой катастрофы. Чем опасны ночные перекусы, рассказала диетолог, доктор медицинских наук Марият Мухина.
Готовые куличи, которые продаются в магазинах, могут привести к увеличению сахара в крови из-за высокого гликемического индекса, при этом в них мало питательных веществ. Как выбрать пасхальный кулич, рассказала диетолог Елена Соломатина.
Рыба является источником элементов, которые необходимы для здоровья человека. Врачи рекомендуют обязательно включать рыбу в рацион, так как она является одним из самых ценных продуктов питания.
В современном мире проблема дефицита витаминов стала одной из обсуждаемых тем в области укрепления здоровья. Во всем мире миллиарды людей страдают от нехватки важных микроэлементов.
Современные люди все больше хотят вести здоровый образ жизни и правильно питаться. При этом не знают, что выбрать - настоящие сладости или сахарозаменители. Горький шоколад является лучшим выбором, заявила диетолог Алена Капустина.
Кофе с добавлением молока может вызвать появление неприятного запаха изо рта. Об это рассказала стоматолог Найри Уитли, пишет Daily Mirror.
Страницы
- « первая
- ‹ предыдущая
- …
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- …
- следующая ›
- последняя »
