Какая диета подходит вам по знаку Зодиака: худейте так, как советуют звезды

Какая диета подходит вам по знаку Зодиака

ОВЕН

Вам необходимы и рыба, и мясо. Поэтому для вас идеальной станет белковая диета. Ваш организм требует аминокислот.

ТЕЛЕЦ

Быстро похудеть - это не про вас. Выбирайте длительные диеты, без резких ограничений в еде. Но следите за количеством сахара в вашем рационе.

БЛИЗНЕЦЫ

Просто диета вам не поможет. Сочетайте ее с физическими нагрузками. И никогда не заглядывайте в фаст-фуды.

РАК

Подходящий для вас срок диеты - 3 недели. Исключите сладкие напитки, печенье и макароны. Сахар лучше исключить полностью.

ЛЕВ

Ваш характер поможет вам справиться с диетой любой сложности. Вы достигнете результата, но удержать его сможете только отказавшись от майонеза и жирных соусов.

ДЕВА

Вы сможете спокойно продержаться на любой строгой диете, даже голодании. Идеальной для вас станет арбузная диета.

ВЕСЫ

Вам подойдет диета на овощах и фруктах. Ешьте бананы, много зелени, которая богата калием. Помните - калий необходим для здоровья ваших почек. 

СКОРПИОН

Строгая диета поможет вам сбросить лишний вес. Но учтите, что вам не стоит долго воздерживаться от мяса.

СТРЕЛЕЦ

Не держите свой организм в строгости, длительные строгие диеты не для вас. Предпочтите им короткую клубничную диету.

КОЗЕРОГ

Вам необходим кальций, поэтому вам подойдет молочная диета.

ВОДОЛЕЙ

Винную диету можно соблюдать раз в два месяца. Но учтите, что алкоголь в больших количествах вреден для вашего здоровья.

РЫБЫ

Кефирная диета поможет вам избавиться от ненужных сантиметров на талии. Но не забывайте пить воду.

Не забывайте о том, что перед тем, как садиться на диету, необходимо проконсультироваться с врачом.

Читайте также

Три знака зодиака, обладающих даром исцеления, этой способностью их наделили высшие силы