Психосоматика гипертонии: почему наша душа бьет по телу

Любая болезнь имеет свою психологическую подоплеку. Психосоматика заболеваний имеет немало примеров того, как осознав и избавившись от своих психологических проблем, человек полностью выздоравливает. Гипертонию, которой страдает огромное количество людей по всему миру, также можно "разобрать" с точки зрения психосоматики.

Психосоматика гипертонии достаточно проста - она кроется в образе жизни, негативных мыслях и переживаниях, порою "засевших" в нас с детства. Повышение давления - это защитная реакция организма на раздражитель извне или опасность. Как только пиковый момент минует, давление тут же приходит в норму.

А теперь представьте себе ситуацию, когда организм находится в постоянном состоянии реакции на опасность или негатив. Такую опасность подкидывает нам наша собственная психика, "забитая" негативными мыслями и неотпущенными жизненными ситуациями.

Гипертензия - состояние, предшествующее гипертонии, когда давление повышается, но еще не является постоянным. К гипертензии приводят такие бытовые вопросы, как:

• проблемы с жильем;
• финансовые неурядицы;
• сложности в личной жизни;
• переутомление и стресс.

Любая из этих причин при условии своего длительного воздействия на наш эмоциональный фон приведет к гипертонии. 

Психосоматика гипертонии выделяет несколько основных факторов, которые на уровне психики способны привести человека к постоянному повышенному давлению: 

• карьеризм;
• чувство вины перед кем-то;
• самовнушение;
• страх и тревога;
• упрямство и скрытность;
• бешеный ритм жизни.

Эти вещи давят на человека, даже если он сам этого не осознает. Психосоматика говорит о том, что необходимо отрабатывать свое психоэмоциональное состояние, чтобы ваша душа не ударила по вашему телу.

Читайте также: Шесть простых методов снижения повышенного артериального давления без таблеток назвали специалисты