Красота не требует жертв: как сделать грудь идеальной без помощи хирургов

21/11/2018 - 20:39

Нет такой женщины, которая не мечтала бы обладать красивой грудью. В погоне за этой мечтой многие из представительниц прекрасного пола обращаются за помощью к пластическим хирургам. Но существуют способы скорректировать форму груди и без операции.

Массаж

Массаж способен творить чудеса - исправить форму груди, увеличить ее размер и сделать кожу подтянутой и эластичной. Происходит это благодаря тому, что во время массажа повышается тонус мягких тканей груди. Массажу груди можно научиться и делать его в домашних условиях самостоятельно.

Немаловажным положительным моментом является тот факт, что во время массажа есть шанс обнаружить любые новообразования в груди на самых ранних стадиях.

Йога

Несмотря на то, что йога - это прежде всего духовная практика, некоторые асаны дают нагрузку на мышцы груди. Нужно только уточнить у инструктора по йоге какие именно позиции следует практиковать для коррекции формы груди.

Гимнастика для груди

Практически в любом комплексе физических упражнений присутствуют упражнения для мышц груди. Самое распространенное из них - отжимания. Отжиматься от пола совсем не обязательно. Главное, делать это правильно, т.е. касаясь грудью поверхности.

Еще один способ подтянуть мышцы груди - заняться плаванием. Благодаря этому виду спорта можно привести в тонус все мышцы, что положительно скажется и на форме груди.

Гомеопатия, таблетки и народные средства

Известны травы, которые способны увеличить размер груди. Это

дикий ямс
семена фенхеля
пажитник
женьшень
соя
одуванчик

Если нет желания пить настои и отвары, в аптеке можно приобрести капсулы, содержащие сборы из этих трав. Также в аптеке можно приобрести и специальные таблетки для увеличения груди. Судя по отзывам, они действительно способны изменить размер груди. Но специалисты настроены скептически, и заявляют о том, что после прекращения приема таблеток грудь вернется в свое прежнее состояние.

Так или иначе, но важно помнить, что принимать решение о приеме подобных препаратов и народных средств можно только после консультации с врачом.

Правильное питание

Для красивой груди необходимо здоровое питание. Стоит налегать на рыбу и молочные продукты с пониженным содержанием жиров. Правильно составленный рацион и обильное питье - залог здоровой кожи и красоты.

Мази

Мази для коррекции груди оказывают действие на кожу зоны декольте, делая ее подтянутой, за счет чего сама грудь выглядит больше. Скорее всего, заметных результатов с помощью такого средства достичь не удастся, но оно поможет исправить изъяны кожи на груди или закрепить результат, достигнутый всеми вышеперечисленными способами.