Кофе полезен для здоровья, утверждают ученые

В современном мире, кофе очень популярен. По некоторым данным, он стоит на втором месте после воды. Кофе обладает следующими свойствами:
-тонизирующим эффектом
-антидепресантом
-противораковым средством
-избавляет от стресса
-избавляет от излишнего веса

Кофе –польза или вред? Кофе, считается заморским напитком, изготовленным из жареных семян. В древности существовала одна легенда: козы эфиопского пастуха, наевшись днем плотных листьев и темно-красных плодов кофейного дерева, начинали вести себя по ночам возбуждённо безо всякой очевидной причины. После чего люди испробовали на себе эффект кофейных зерен. С тех пор, они стали употреблять этот дивный отвар, чтобы оставаться в бодрости.

Но вот при беременности, медики советуют, этот «чудесный» напиток избегать. Кофе, обладает сильным мочегонным эффектом, способным вымывать из организма полезные соли и минералы, одним из которых является кальций.