По мнению физиологов, со временем у каждого человека происходит перестройка биологических часов. Человек, который всю жизнь любил поспать и был "совой", с возрастом может превратиться в полноценного "жаворонка".
В исследовании принимали участие взрослые люди. В ходе проведения когнитивных тестов удалось выяснить, что у людей пожилого возраста мозговые индикаторы, отвечающие за концентрацию внимания, сильнее активизируются с утра.