Объемы жира на животе могут сократиться за счет зеленого чая

Многие люди верят в то, что зеленый чай способствует сжиганию жира, особенно в "проблемных зонах", и это мнение сумели подтвердить специалисты. Правда, в деле похудения с помощью этого напитка присутствует несколько условий.

Зеленый чай славится целебными и уникальными для фигуры и здоровья свойствами. Не случайно его принято считать более полезным напитком, чем черный чай. Исследование, которое провели опрошенные aif.ru специалисты, подтвердило, что зеленый чай в действительности имеет свойства, оказывающие благотворное влияние на организм.

По итогам ряда исследований, проведенных в разных странах мира, было установлено, что зеленый чай может способствовать сжигании жира, особенно в области талии и прочих проблемных зонах. Этот напиток создает условия для уменьшения жировой ткани и стимулирует преобразование энергии от пищи в тепло, увеличивая скорость обмена веществ и ускоряя сжигание калорий. Но похудеть на зеленом чае, употребляя сладости и фастфуд, не удастся. Для поддержания стройности потребуется исключить "мусорные" продукты и поддерживать физическую активность на регулярной основе.

Эксперты предупредили, что бездумно употреблять зеленый чай тоже не стоит, поскольку он имеет противопоказания при ряде заболеваний. Перед употреблением напитка потребуется консультация специалиста.