Красные фрукты и овощи могут за месяц вернуть молодость

17/06/2024 - 09:12

Многие люди полагают, что в позднем возрасте сохранить сияние кожи, здоровье и густоту волос невозможно, однако ученые настаивают на обратном.

Турецкие медики рассказали о продуктах, являющихся "коллагеновой бомбой", благодаря употреблению которых эффект ботокса может стать заметным уже через месяц.

Как известно, коллаген представляет собой белок, содержащийся в человеческом организме и придающий жизненную силу коже. С годами его выработка сокращается. В числе причин – чрезмерное воздействие солнечных лучей. При снижении выработки коллагена в организме кожа становится морщинистой и дряблой.

По итогам ряда исследований ученые пришли к выводу о том, что овощи и фрукты способствуют защите кожной ткани за счет большого количества содержащихся в них полифенолов. Особенно красные продукты, содержащие ликопин, поддерживают выработку коллагена, сказано в недавних выводах научных сотрудников.

Фрукты и овощи красного оттенка могут помочь сохранить выработку коллагена в организме и инвестировать в сохранение молодости. К особенном полезным с точки зрения поддержания молодости были отнесены малина, клубника, свекла, вишня, яблоки, томаты, кизил.

Отметим, что приведенные выше продукты имеют противопоказания, перед их употреблением требуется консультация специалиста.

Автор: Елена БЫСТРОВА
window.yaContextCb.push(() => { Ya.Context.AdvManager.render({ "blockId": "R-A-139040-72", "renderTo": "yandex_rtb_R-A-139040-72" }) }) window.yaContextCb.push(() => { Ya.Context.AdvManager.render({ "blockId": "R-A-139040-74", "renderTo": "yandex_rtb_R-A-139040-74" }) }) window.yaContextCb.push(() => { Ya.Context.AdvManager.render({ "blockId": "R-A-139040-73", "renderTo": "yandex_rtb_R-A-139040-73", "type": "feed" }) }) window.yaContextCb.push(() => { Ya.Context.AdvManager.render({ "blockId": "R-A-139040-68", "type": "fullscreen", "platform": "desktop" }) }) window.yaContextCb.push(() => { Ya.Context.AdvManager.render({ "blockId": "R-A-139040-71", "type": "fullscreen", "platform": "touch" }) }) window.yaContextCb.push(() => { Ya.Context.AdvManager.render({ "blockId": "R-A-139040-70", "type": "floorAd", "platform": "touch" }) }) window.yaContextCb.push(() => { Ya.Context.AdvManager.render({ "blockId": "R-A-139040-69", "type": "floorAd", "platform": "desktop" }) }) const feed = document.getElementById('yandex_rtb_R-A-139040-73'); // ID renderTo const callback = (entries) => { entries.forEach((entry) => { if (entry.isIntersecting) { Ya.Context.AdvManager.destroy({ blockId: 'R-A-139040-70' }), // blockId Ya.Context.AdvManager.destroy({ blockId: 'R-A-139040-69' }); // blockId } }); }; const observer = new IntersectionObserver(callback, { threshold: 0, }); observer.observe(feed); -->