Бариста рассказала о самом бодрящем сорте кофе

О самом бодрящем сорте кофе рассказала Дарья Соболева, бренд-бариста компании "Милфудс" [управляющая брендом Poetti].

В беседе с РИА Новости она сообщила, что наиболее выражен бодрящий эффект у кофейных зерен робуста.

"В кофе сорта робуста, действительно, содержится больше кофеина, соответственно, и бодрящий эффект от такого напитка будет сильнее", - цитирует собеседницу СМИ.

Эксперт обратила внимание, что реакция человека на кофе бывает разной, а также предупредила, что чрезмерное употребление напитка может вызвать тахикардию и привести к тревожности. В этом плане стоит придерживаться рекомендаций о не более пяти чашках кофе в день. Но даже в этом случае стоит ориентироваться на собственные ощущения, добавила Дарья Соболева.