Ароматерапевт рассказала о полезных свойствах эфирных масел

Человечеству давно известно об уникальных свойствах трав, минералов, а также выделяемых ими эфирных масел.

В беседе с RuNews24.ru ароматерапевт и практик Валерия Козинцева рассказала о пользе ароматов, излучаемых растениями. С ее слов, смола, корни, цветы, сок, стебли - это все материальное, тогда как эфир - духовное, и не менее полезное для человеческого здоровья.

Эксперт сообщила, что в природных ароматах может содержаться от трёхсот до нескольких тысяч химических соединений. При этом многие растения схожи по наличию в них основного химического компонента, но сочетаний такое огромное множество, что каждый эфир обладает уникальными свойствами, уточнила она.

В качестве антисептика можно использовать масла мяты перечной, орегано, чайного дерева и другие. Лаванда и валериана обладают успокаивающим эффектом, а если, напротив, необходимо взбодриться, то помогут эфиры цитрусовых и корицы. При проблемах с кожей помогают масла с регенерирующими свойствами - ладана, бессмертника, розы.

Валерия Козинцева также рассказала, что вдыхая запахи, мы быстро помогаем себе при той или иной проблеме. Одно и то же масло способно оказывать различные терапевтические эффекты, и само настраивается в человеческом организме, сообщила она. Например, отлично под обстоятельства подстраивается мята перечная - утром поможет проснуться и взбодриться, вечером, наоборот, - расслабиться, помогает также снять спазмы и головную боль.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, ПЕРЕД УПОТРЕБЛЕНИЕМ ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ.