Клинический психолог назвала положительные качества поколения Z

Поколение Z включает людей, родившихся примерно с середины 1990-х до начала 2010-х годов. Это поколение выросло в эпоху цифровых технологий, что сильно повлияло на их образ жизни и восприятие мира. 

Характеристику молодому поколению Z дала клинический психолог и основатель Mindful Relationship Coaching Ирина Найдина.

Она отметила, что с одной стороны выросшая в руках со смартфонами и гаджетами молодежь демонстрирует потребительское поведение привычки. С другой стороны - предпочитает экологически чистые продукты, участвует в переработке отходов, поддерживает концепцию второй жизни вещей и покупку в секонд-хендах, а также активно пользуется услугами психологов и тренингов.

"Это поведение объясняется различными психологическими теориями, которые помогают понять мотивации и внутренние конфликты этой демографической группы", - сказала в беседе с редакцией "Южного Федерального" Ирина Найдина.

Она отметила, что цифровые устройства и социальные сети могут выступать в роли "цифровых привязанностей" для поколения Z. Они обеспечивают временное чувство безопасности и принадлежности, заменяя реальные межличностные связи. Виртуальное общение через социальные сети помогает молодым людям чувствовать себя частью социальной группы, что особенно важно в периоды неопределенности и стресса. Подтверждение своей значимости и уникальности молодежь находит в лайках, комментариях и подписках, что способствует формированию их самостийности.

"При этом поколение Z выражает сильное беспокойство по поводу экологических проблем и стремится потреблять экологически чистые продукты и способствовать более бережному отношению к окружающей среде. Это поведение можно рассматривать, как форму активного копинга (модель поведения - прим. ред) для управления экологическим стрессом. Молодые люди чувствуют себя более контролирующими ситуацию, когда выбирают чистые продукты и охраняют от загрязнения окружающую среду, что снижает уровень их тревоги", - сообщила клинический психолог, обратив внимание, что молодые люди стали активно прибегать к помощи ее коллег для проработки каких-то психоэмоциональных моментов и триггеров.

Обращение к психологам и участие в тренингах может служить способом развития коммуникативных способностей, укрепления самовосприятия и достижения успеха в личной и профессиональной жизни, считает Ирина Найдина. Она также полагает, что поддержка и развитие устойчивых практик, таких как переработка и вторичное использование, могут помочь поколению Z разрешить внутренние противоречия и способствовать более гармоничному и осознанному потреблению.