Коуч ICF: психологическая незрелость - не препятствие для ведения бизнеса
ЮФ
Психологическая зрелость человека – это навык адекватно воспринимать ситуации, информировать людей о своей позиции или выборе без негатива. Этот фактор имеет влияние не только на социализацию человека, но и несколько упрощает достижение цели.
О важности психологического роста «Южному Федеральному» рассказала сертифицированный коуч ICF Анастасия Пармежова. Эксперт отметила, что под этим словосочетанием понимается умение добиваться желаемого без негативных последствий, знать свои границы возможностей и с уважением влиять на других людей в стрессовых ситуациях.
«Психологически зрелый человек знает о своих потребностях и стремится их удовлетворить. Если они не удовлетворяются, человек испытывает тревогу и неудовлетворенность собой», - объяснила коуч.
Автор книг по лайф-коучингу Тони Роббинс выделяет 6 общечеловеческих потребностей.
Определенность - это базовая потребность, нацеленная на выживание, влечет за собой желание последовательности, стабильности, порядка, контроля.
«Если у вас есть своя бизнес-стратегия и вы будете постоянно от нее отклоняться, вряд ли вы получите ожидаемый результат от ваших усилий. Однако когда вам уже все понятно в вашем бизнесе, вам становится скучно», - поясняет Пармежова.
Разнообразие - потребность в изменениях, неопределенности и проверках на прочность.
«Если на вашем складе давно не делали ремонт, а оборудование устарело, при этом вам не хватает смелости решиться на перемены. Пока вы тяготитесь, ваша потребность в перемене не удовлетворена», - привела пример Анастасия.
Значимость - это потребность быть нужным, значимым, ценимым и уважаемым.
«Удовлетворить эту потребность проще всего через преподавание. Например, к вам обращаются с просьбой выступить на бизнес-форуме поделиться опытом из вашей сферы, но вы снова и снова отказываете. Вы знаете, что вам есть что сказать, но вместо вас говорят другие, менее опытные предприниматели», - проинформировала собеседница «ЮФ».
Единение – потребность в общении, дружбе, близости и взаимной любви.
«Например, вам нравится человек. Вы не решаетесь сделать первый шаг. Через время вы узнаете, что у него/нее теперь отношения, чем вы очень раздосадованы», - говорит коуч.
Рост – потребность в эмоциональном, интеллектуальном, физическом, духовном, экономическом росте.
«Без удовлетворения предыдущих пяти потребностей, потребность роста не может быть удовлетворена. Например, вы застряли в удовлетворении экономической потребности, но не обращаете внимания на духовное развитие. В какой-то момент у вас случается застой в росте дохода, и вы не понимаете, как пробить финансовый потолок. На самом деле, вы столкнули с ограничением своей психологической незрелости», - поясняет эксперт.
Вклад – потребность служить людям, защищать и заботиться о других.
«Вы хотели бы помогать приютам для животных, но не делаете этого, потому что ваше окружение считает, что через приюты просто отмывают деньги. Вы отказываетесь от желания помогать и страдаете от этого», - рассуждает Пармежова.
Удовлетворение потребностей связано с коммуникацией с другими людьми, подчеркивает специалист-коуч. Психологическая зрелость помогают честно признаться себе в своих потребностях и интересах, объявить о них людям и удовлетворить их, чтобы достичь баланса.
Психологически зрелого человека можно распознать по 8 признакам. Он:
- Не подавляет свои потребности.
- Спокойно говорит «нет» и не мечтает, чтобы другие изменились.
- Контролирует личное пространство, при этом проявляет уважение к другим
- Помнит, что может физически себя защищать, при этом не угрожает людям.
- Не прибегает к эмоциональному шантажу, вызыванию в людях страха, чувства долга и вины.
- Не прибегает к перфекционизму, у него устойчивая самооценка.
- Действует неспешно, шаг за шагом.
- Так, психологическая зрелость может влиять положительно на построение и развитие бизнеса.
«Психологически зрелый человек легко строит и укрепляет отношения с подчиненными, партнерами и клиентами. Жизнь нестабильна, именно психологически зрелый человек в трудные времена способен устоять перед трудностями и стать опорой окружающим», - рассуждает Анастасия.
С другой стороны, с недостатком психологического развития можно вести дела и зарабатывать. Коуч советует не ставить в абсолют свои недостатки.
«Психологическая незрелость не препятствие для ведения бизнеса. Найдите партнера, с которым вы сможете дополнять друг друга и устойчиво развивать бизнес. Учитесь признаваться себе, что вы чувствуете и почему. Спокойно и уважительно доносите до людей ваши мысли и просьбы. Вы не становитесь уязвимыми, если люди узнают о ваших чувствах и потребностях. Наоборот, проговаривая другим, что вы чувствуете и думаете, вы тренируете вашу психологическую зрелость», - советует Анастасия Пармежова.