Онколог Бернацкий назвал растворимый кофе суррогатом, призвав навсегда отказаться от него

В попытках сэкономить время и деньги многие люди выбирают растворимый кофе. Натуральный молотый кофе пользуется меньшим спросом в офисах, когда получить якобы бодрящий напиток нужно быстро. По словам гастроэнтеролога Артура Бернацкого, являющегося также диетологом, онкологом НМИЦ онкологии имени Петрова, не всякий вид кофе полезен для человека.

Изначально кофейные зерна являются источниками эфирных масел, содержащих антиоксиданты, которые обладают массой полезных для человеческого организма свойств.

Бодрящий эффект у натурального кофе присутствует, но определяется индивидуальными особенностями организма. В частности, на самочувствие после чашки кофе влияет чувствительность ряда рецепторов к кофеину. Поэтому некоторые люди получают прилив бодрости, а другим может стать плохо.

Вышеперечисленные нюансы не относятся к растворимому кофе. По мнению Бернацкого, сублимированный напиток бесполезен и даже опасен. Кофеина в нем не остается после обработки. Вместо него растворимый кофе насыщен подавителем нервной системы - теобромином.

Растворимый кофе не бодрит, а успокаивает, отметил доктор. Поэтому пить растворимый кофе в любых вариациях опасно за рулем.

Все, что остается в гранулах сублимированного кофе - термобарин и кофеиновая кислота. Кофеин и полезные эфирные масла улетучиваются, пояснил онколог. Получается суррогат, подытожил врач.