Психолог Тайчинова о влиянии жары на отношения: провоцирует разводы

16/07/2025 - 12:10
Фото: 

Сгенерировано нейросетью Шедеврум

Слишком жаркая погода может усиливать конфликты и повышать риск разводов. Организм в жару быстрее истощается, а это приводит к увеличению уровня кортизола - гормона стресса. Об этом рассказывает психолог Гульнара Тайчинова.

Организм в жаре устает быстрее и тратит больше ресурсов на охлаждение, из-за этого увеличивается уровень кортизола - гормона стресса. К тому же, на жаре хуже спится, а недостаток сна напрямую связан с раздражительностью и утомляемостью. Люди становятся более чувствительными к мелочам, которые в нормальной ситуации никакой реакции не вызвали. Снижается уровень терпимости, возникают конфликты, которые могут спровоцировать разрыв отношений, - говорит психолог.

По ее словам, жаркая погода - это не прямая причина развода, однако она усиливает существующие проблемы. При этом крепкие отношения, которые построены на доверии и умении обсуждать сложности, помогут пережить даже аномальную жару без последствий, пишет NEWS.ru.

Сама по себе жара не является причиной развода. Она только обостряет конфликты, уже существовавшие в отношениях: неумение договариваться, накопленные обиды, которые не совпали с ожиданиями. Если между партнерами есть доверие, они умеют договариваться и обсуждать трудности, то даже аномальная жара не сможет разрушить брак, -- резюмировала Гульнара Тайчинова.

Автор: Олеся Киселева