Психолог Гриценко-Бринкман объяснила, как наладить отношения с родителями мужа

Отношения невестки с родителями мужа часто напоминают минное поле, где каждый неверный шаг грозит взрывом эмоций. Причин этому множество. Это могут быть различия в воспитании, культурных традициях, семейных ценностях. Невестка, пытаясь найти своё место в новой семье, может столкнуться с давлением и ожиданиями, которые ей трудно оправдать, что вызывает напряжение и недовольство обеих сторон. Свекровь же, будучи хозяйкой дома, видит в молодой женщине угрозу своему устоявшемуся укладу жизни, боясь утратить контроль над сыном и своим привычным миром.

Причиной конфликтов может быть обычная ревность родителей мужа (чаще, конечно, мамы) к невестке, как к « конкуренту» за внимание и любовь сына. Или, ревность самой невестки за время и внимание, которые ее партнер уделяет своим родителям. Все это нередко приводит к бесконечным недоразумениям, превращая семью в арену борьбы.

Как наладить отношения с родителями мужа, в беседе с "Южным федеральным" рассказала Елена Гриценко-Бринкман – психолог, КПТ-терапевт, руководитель психологического кабинета «PsyFitness».  

Она отметила, что каждая женщина рано или поздно сталкивается с необходимостью выстраивания отношений с родителями мужа. Разумно быть готовым, что этот процесс может оказаться непростым, но игра стоит свеч: спокойствие и мир в семье.

Существует ряд стратегий, которые предлагаю в таких ситуациях психологи.

Первое правило успешного взаимодействия — это понимание и принятие особенностей характера вашей свекрови. Каждый человек уникален, и у каждого есть свои привычки и взгляды на жизнь. Постарайтесь увидеть в ней не врага, а человека, который любит вашего мужа и хочет для него лучшего.

Покажите искренний интерес к её жизни, увлечениям и интересам. Задавайте вопросы, слушайте внимательно и помните важные даты и события. Это поможет вам сблизиться и показать, что вы уважаете её как личность, - советует собеседница нашего издания.

Проявляйте поддержку и внимание к родителям вашего мужа. Помогайте им в трудные моменты, будьте рядом, когда они нуждаются в помощи. Это укрепит доверие и уважение. Уважайте традиции и обычаи семьи вашего мужа. Это покажет ваше уважение к их культуре и истории. Старайтесь участвовать в семейных праздниках и ритуалах, даже если они отличаются от ваших. Организуйте совместные ужины, походы в театр или кино, прогулки. Общие интересы и занятия способствуют укреплению связей и созданию тёплой атмосферы.

Бывает, что несмотря на всю миротворческую работу, которую вы добросовестно проделываете для гармонии в семье, родители мужа продолжают усиленно вмешиваться в ваши с ним отношения. И это может подтачивать хрупкий баланс молодой семьи.

Тогда возникает необходимость мягко, но твердо напомнить им, что ваша семья — это ваш корабль, и вы сами выбираете курс. Как этого добиться?

Установите чёткие границы в отношениях. Объясните своей свекрови, что у вас с мужем есть своя жизнь и свои правила. Делайте это мягко, но уверенно, чтобы избежать конфликтов. Необходимо дать понять, что ваши границы , - это не стена отчуждения, а линия уважения, которую нельзя пересекать без разрешения, - отмечает психолог.

Будьте дипломатичны и открыты в общении. Если у вас возникают разногласия, обсуждайте их спокойно и конструктивно. Избегайте обвинений и критики, вместо этого предлагайте решения проблем. Не вступайте в открытые конфликты, старайтесь решать проблемы мирным путём. Покажите, что вы готовы идти на уступки ради сохранения гармонии в семье.

Обсудите ситуацию с вашим партнером, поделитесь с ним своими переживаниями и запросите его помощи и поддержки во всех миролюбивых инициативах, которые вы инициируете, а также в установление правильных рамок в отношениях с его матерью. Вместе вы сможете найти компромиссное решение.

Важно напоминать себе, что отношения требуют времени и усилий от всех участников, поэтому важно сохранять позитивный настрой и стремиться к взаимопониманию, даже если дела пока идут не очень. Постоянство и упорство, даже в самых маленьких действиях, со временем будут обязательно оценены и и родители мужа испытают к вам искреннее уважение, - резюмировала Елена Гриценко-Бринкман.