Три смертельных недуга, которые не страшны любителям сауны, озвучены учеными

Финские ученые университета Йювяскуля выяснили, что частые походы в сауну могут защитить от развития болезней сердечно-сосудистой системы и головного мозга.

«Это не значит, что сауна способна заменить другие методы профилактики этих болезней, однако наблюдается положительный эффект для людей, которые изначально не страдают от болезней сердца или головного мозга», — рассказали ученые.

Ученые отметили, что полезные привычки, так же как и негативные, оказывают значительное воздействие на организм человека.

К таким полезным привычкам они отнесли занятия спортом, правильное питание и походы в сауну.