Самые сложные для похудения дни недели названы учеными

Новости науки сегодня сообщают о том, что ученые выявили самые сложные для похудения дни недели.

Как оказалось, существуют такие дни недели, в которые человеку трудно контролировать процесс потребления пищи. Склонность к перееданию, является одной из главных причин невозможности сбросить лишний вес. Именно поэтому учеными был проведен эксперимент с 750 добровольцами, который показал, что в определенные дни люди не в силах удержаться от соблазнов.

Такими «черными днями» календаря стали понедельник и воскресенье. Как показал опыт, именно в эти злополучные дни люди соблазняются на «запретную пищу» больше всего.

«В воскресенье в период с 15.00 до 17.00 желание съесть вредную пищу наблюдалось у 29% опрошенных. С 19.00 до 22.00 48% испытуемых были склонны к потреблению лишних калорий. В понедельник участники обоих полов выразили желание есть жирную и сладкую пищу», — сообщают о своих научных результатах сотрудники клинического центра, проводившие исследование.