Психотерапевт Розов: отношения можно наладить до того, как они разрушатся

Первоначальное чувство влюбленности может создать иллюзию вечного счастья, но со временем «медовый месяц» в отношениях заканчивается, и начинаются реальные испытания. Советы, как не потерять любимого человека, дал психотерапевт, эксперт по семейным отношениям, член «Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги» Виктор Розов в беседе с изданием «Южный Федеральный».

Эксперт рекомендует обращать внимание на 10 признаков того, что отношения рушатся. Стоит начинать исправлять ситуацию, если в них есть потенциал. Психотерапевт дал советы на каждый случай.

Недостаток общения. Если вы мало разговариваете и не делитесь мыслями и чувствами, это может привести к недопониманию. В таком случае Розов рекомендует постоянно поддерживать открытую беседу и делиться своими переживаниями.

Недостающее внимание. Загруженность работой и другими делами может создать дистанцию между вами и партнером.

«Найдите время для совместных занятий, даже если это просто выпить кофе вместе», — пояснил специалист.

Финансовые разногласия. Разные взгляды на управление деньгами могут вызвать конфликты. Обсудите финансовые цели и установите общий бюджет, предлагает собеседник «ЮФ».

Неудовлетворенность в интимной жизни. Разные предпочтения могут стать причиной неудовлетворенности, поэтому следует откровенно обсудить проблему с партнером, чтобы найти компромисс.

Неготовность идти на компромисс. Способность договариваться — ключ к успешным отношениям. Розов считает, что  стремление к диалогу и поиску взаимно удобных решений поможет решить возникшие разногласия.

Дефицит доверия. Недоверие создает напряжение. Здесь специалист рекомендовал вести себя честно и открыто.

Недостаток уважения. Уважение важно для здоровых отношений. Цените мнение и чувства партнера, уважайте его индивидуальность, сказал Розов.

Несовместимые ценности и цели. Различные цели могут стать причиной расставания. Следует обсудить и убедиться в совместимости ваших жизненных целей.

Недостаток поддержки: Поддержка важна в трудные времена. Будьте опорой друг другу, оказывайте эмоциональную и физическую поддержку, напоминает психотерапевт.

Общая неудовлетворенность. Ощущение неполноты отношений может возникнуть из-за вышеперечисленных причин. Эксперт считает важными в отношениях ведение откровенных разговоров, и поиск корня проблемы. Работайте над их устранением, отметил он.

«Изменение ситуации и улучшение отношений возможно, если вы готовы к работе над ними, открытости и компромиссам. Обратите внимание на эти причины и сделайте всё возможное для улучшения ваших отношений», — заключил Виктор Розов.