Психолог объяснила недовольство подростков их внешностью

Период взросления, когда подросток переходит от детства во взрослую жизнь, сопровождается множеством физиологических изменений, влияющих на ментальное состояние.

Кандидат психологических наук Анна Шавырина в беседе с RuNews24 объяснила, почему подростки часто бывают недовольны своей внешностью. По словам специалиста, молодые люди чувствуют, как все вокруг них меняется. Особенно болезненно воспринимаются перемены во внешности.

Усугубляется ситуация тем, что эти изменения отнюдь не быстрые. Ребенок смотрит в зеркало и никак не может дождаться, когда уже он станет похож на окружающих. Если добавляются насмешки одноклассников, то внешний мир выглядит максимально враждебным. Подростки ищут помощи и обращаются за ней к тем взрослым, которым они доверяют. Говорить о том, что "ты - красивый" или "главное - внутренняя красота" в корне неверно, предупреждает Анна Шавырина. Это внушение подростку мысли, что "глаза тебе врут" или "да, ты некрасив, добейся красоты внутренней".

Психолог рекомендует учить ребенка ухаживать за собой, принимать себя, выглядеть так, чтобы нравиться себе.