Чеснок и еще семь продуктов приносят неоценимую пользу, защищая от возрастных проблем – эксперты

Медики назвали восемь продуктов, которые являются отличным средством в рамках борьбы с возрастными изменениями в организме. В частности, речь идет о профилактике старения сосудов, которое грозит инфарктами и инсультами.

Специалисты назвали ряд продуктов, благодаря употреблению которых можно предотвратить старение сосудов у человека. С возрастом происходит накопление холестериновых бляшек на стенках сосудистых тканей, что замедляет прохождение крови и сгущает ее. Это крайне неблагоприятно сказывается на работе сердечно-сосудистой системы.

Медики по итогам проведенного исследования пришли к выводу, что употребление в пищу чеснока, свеклы, рыбы, тыквы, куркумы, имбиря, репчатого лука, сельдерея является отличной профилактикой старения сосудов.

Что касается чеснока, то он оказывает на сосуды укрепляющее действие, уменьшает воспаление в них и оказывает профилактический эффект против гипертонии.

Имеются противопоказания, требуется консультация специалиста. При проблемах со здоровьем не занимайтесь самолечением.  

Читайте также: Чеснок таит опасность: кому нельзя его есть, сообщили врачи