Трихолог развеяла миф о вреде каждодневного мытья головы

Миф о вреде каждодневного мыться головы развенчала врач-трихолог Виктория Толстоносова. Со слов эксперта, выделение кожного сала происходит у всех людей по-разному. Соответственно и чистить кожные покровы необходимо по мере их загрязнения.

"Если кожа головы загрязняется так, что необходимо мыть ее каждый день, значит так и нужно делать. Если не смывать кожное сало, выпадение волос может происходить еще более интенсивно. Что касается сушки волос феном, то, в первую очередь, горячий воздух повреждает стержень волоса. Поэтому отрегулировать температуру нужно до теплой или прохладной. Главное не перегревать волосы, и наносить предварительно перед сушкой защитные средства. Непосредственно на сами волосы", - сказала доктор.

При выпадении волос важно откорректировать питание. В этом плане полезны морепродукты и квашеная капуста, сказала эксперт. Могут иметься противопоказания, поэтому при любых проблемах со здоровьем необходимо обращаться к специалисту.