Врач из Индии назвала эффективное средство от мешков под глазами

Индийский врач-диетолог Пуджа Махиджа рассказала сразу несколько приемов для избавления отечности, в том числе мешков под глазами. Со слов эксперта, первым делом после пробуждения необходимо умыть лицо прохладной водой.

Кроме того врач призвала употреблять в питание фрукты, овощи и соблюдать питьевой режим – не менее 2 литров воды в сутки. Это позволит настроить организм таким образом, чтобы он не накапливал воду впрок.

Параллельно с этими рекомендациями диетолог посоветовала сократить кофеиносодержащие напитки и алкоголь. Они способствуют появлению отеков, выводя лишнюю жидкость из организма. Кроме того, в рацион можно включить петрушку, которая отлично выводит из организма токсины.

Если все эти способы оказались бесполезны, существует вероятность, что отеки вызваны более глубинными проблемами со здоровьем. Необходимо обратиться к врачу и не заниматься самолечением.