Найден идеальный продукт от болезни XXI века

Ученым все чаще приходится проводить исследования в области изучения недуга, поразившего население планеты в XXI веке. Речь идет о депрессии, причинах ее возникновения и способах терапии.

Так, удалось установить продукт, который успешно помогает бороться с депрессией. В эксперименте участвовали более 26 тысяч человек. Оказалось, что те их них, кто употреблял ежедневно в пищу не менее 24 грамм грецких орех, успешно преодолевали подавленное состояние. На 26% меньше случаев депрессии продемонстрировала группа, жующая орехи, чем те, кто лакомство не ел вообще, или ел в гораздо меньших объемах.

Ранее СМИ также указывали, что долгое нахождение в социальных сетях также приводит к заниженной самооценки и, как следствие, формирует первые зачатки депрессии. 

Читайте также: Три лучших продукта от простуды назвали эксперты>>