Орехи способны вызвать серьезные проблемы со здоровьем – медики

Большинство из нас считает орехи очень полезным продуктом, который можно употреблять едва ли не каждый день.

Однако медики утверждают, что орехи не столь безобидны для здоровья, как может показаться на первый взгляд. Например, диетолог Екатерина Бурляева предупреждает: если человек съел за раз килограмм и даже более орехов, ему грозит кишечная непроходимость, что представляет угрозу не только здоровью, но и жизни. Пережеванные орехи способны закупорить кишечник и вызвать как минимум воспаление. ПО мнению диетолога, любители орехов могут употреблять их ежедневно, но не более 50 граммов в день.

Другой эксперт, врач-гастроэнтеролог Лейла Болатчиева, говорит о том, что орехи противопоказаны больным панкреатитом, это может вызвать рецидив недуга.

Если вы на диете, говорят специалисты, ешьте орехи в первой половине дня.

ПРИ ПРОБЛЕМАХ СО ЗДОРОВЬЕМ ОБРАЩАЙТЕСЬ К СПЕЦИАЛИСТУ, НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ!

Также читайте: Как с помощью орехов снизить риск сердечного приступа, рассказали эксперты