Daily Express назвало простой напиток, быстро снижающий уровень сахара в крови

Продолжительность жизни напрямую зависит от уровня сахара в крови. Для эффективного контроля над глюкозой хорошо подходит довольно простой напиток на основе цитрусовых.

Об этом сообщает издание Daily Express, ссылаясь на данные исследования, опубликованные в Национальной медицинской библиотеке. Положительное воздействие на уровень сахара в крови оказывает вода с лимонным соком. Этот напиток также выводит лишнюю глюкозу и предотвращает обезвоживание организма.

Информационный портал Medical News Today также подтверждает эту информацию. В издании назвали воду с лимоном лучшим напитком для диабетиков. При его употреблении в организм не поступает дополнительный сахар, а лимонный сок способствует выведению излишков глюкозы.

По словам диетолога Джо Люин, ежедневный прием воды с соком лимона дает еще ряд преимуществ для организма, так как данный напиток содержит в себе около 18 мг витамина С, а так же он богат калием, который способствует снижению повышенного артериального давления.

ПРИ ПРОБЛЕМАХ СО ЗДОРОВЬЕМ ОБРАЩАЙТЕСЬ К СПЕЦИАЛИСТУ, НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ!