Как быстро, при минимальных усилиях избавиться от жира на животе, раскрыли ученые

Ученые рассказали, как быстро и при минимальных усилиях избавиться от глубинного жира, который в основном скапливается в области живота.

Как выяснилось, лучшим способом для похудения в области живота являются тренировки на велотренажере или легкие физические нагрузки в сочетании с «сердечной диетой».

Для достижения наилучшего результата необходимо прибегать к этим тренировкам три раза в неделю.

Но в любом деле есть нюансы, которые могут свести к нулю шансы на успех. Здесь, таким нюансом является препарат тоцилизумаб*, который блокирует сигналы молекулы интерлейкина – 6, играющей ключевую роль в похудении. Таким образом, в зоне рискующих остаться без результата являются в первую очередь люди, страдающиеот ревматоидного артрита.

Напомним, рацион «сердечной диеты» состоит из рыбы, грибов, овощей, орехов, фруктов, отрубей и круп. Полностью исключаются жирное мясо, колбасы и ветчина.

Читайте также: Названа схема разгрузочных дней в новогодние выходные, которая поможет не набрать лишних кг

*Перед применением лекарственных средств необходимо проконсультироваться со специалистом. Имеются противопоказания