Дерматолог Шухман: Домашние бьюти-ритуалы способны серьезно навредить коже

Агрессивные домашние ритуалы по уходу за кожей, а также сложные многоэтапные схемы, которые активно пропагандируются в соцсетях, способны серьезно навредить состоянию кожи. Они могут спровоцировать хронические воспаления, чрезмерную сухость и повышенную чувствительность. Об этом пишут «Известия» со ссылкой на слова Елизаветы Шухман, врача-дерматовенеролога, косметолога АО «Медицина» (Клиника академика Ройтберга).

Как пояснила специалист, погоня за «безупречной гладкостью» кожи заставляет людей злоупотреблять кислотами, скрабами и пилингами. Если проводить эксфолиацию ежедневно, разрушается роговой слой — ключевой защитный барьер, отвечающий за сохранение влаги и отражение внешних атак. В итоге кожа становится крайне уязвимой перед перепадами температур, ветром и даже обычной водой. Кроме того, она может отреагировать усилением жирности и высыпаниями.

Эксперт объяснила, что особого внимания заслуживает одновременное применение целого букета активных ингредиентов: ретинола, витамина С, кислот и ниацинамида. Подобное сочетание способно вызвать раздражение, сбить кислотно-щелочной баланс и свести на нет эффективность самих средств. Как результат — у людей нередко возникают шелушения, покраснения и нарушения пигментации.

Шухман также предостерегла от использования домашних «бабушкиных рецептов» и механических чисток. Применение пищевой соды, лимонного сока, зубной пасты либо чрезмерно жестких скрабов губит естественную защиту кожи и вредит ее микрофлоре. А вакуумные приборы для очищения пор могут травмировать кровеносные сосуды и спровоцировать купероз.

Со слов врача, вызывает опасения и мода на скин-фастинг — тотальный отказ от любых уходовых средств. Ведь без увлажнения и защиты кожа теряет влагу, становится пересушенной, быстрее стареет. К тому же она оказывается беззащитной перед ультрафиолетом и агрессивными факторами среды.

Дерматолог настаивает, что базовая система ухода должна быть стабильной и включать очищение, увлажнение и фотозащиту. Даже проблемная жирная кожа нуждается в легких некомедогенных продуктах. Полный же отказ от косметики допустим лишь под контролем специалиста.

С точки зрения эксперта, главная ошибка современных бьюти-практик — это гонка за мгновенным результатом. Коже необходимо время на восстановление, и она плохо переносит агрессивные эксперименты.