Кардиолог Паукова: Сильный мороз может служить провокатором в развитии инфаркта

Резкое понижение температуры воздуха является одним из факторов, повышающих вероятность возникновения инфаркта миокарда, в особенности у лиц из группы риска. К этой категории относятся, в частности, пациенты с диагностированными сердечно-сосудистыми патологиями, артериальной гипертензией, сахарным диабетом, ожирением, а также люди преклонного возраста и те, кто имеет вредные привычки, такие как курение и употребление алкоголя. Об этом пишет RT со ссылкой на слова Екатерины Пауковой, врача-кардиолога компании «СберЗдоровье».

Как пояснила кардиолог, пребывание на сильном морозе запускает в организме целую серию физиологических реакций. Под воздействием холода происходит сужение мелких периферических сосудов. Это ведет к росту артериального давления — так организм пытается минимизировать теплопотери. Параллельно активизируется симпатическая нервная система, отвечающая за реакцию на стресс. Она стимулирует выброс адреналина и норадреналина — гормонов, увеличивающих частоту сердечных сокращений и повышающих артериальное давление.

Также, по словам специалиста, в холодное время года люди зачастую меньше двигаются. При этом они склонны употреблять более калорийную, жирную и солёную пищу. Такое сочетание обстоятельств дополнительно повышает угрозу развития гипертонического криза, который, в свою очередь, увеличивает риск инфаркта. Чтобы снизить эту опасность, важно соблюдать ряд правил.

Врач рекомендовала придерживаться сбалансированного рациона, сохранять умеренную физическую активность, тщательно следовать назначениям лечащего врача и регулярно отслеживать показатели артериального давления.

Ранее врач Миргородская отметила, что носить контактные линзы в сильный мороз безопасно.