Заслуженный деятель искусств назвала способ восстановить лёгкие после коронавируса

Восстановить работоспособность лёгких после перенесённого коронавируса могут помочь интенсивные занятия вокалом. Таким мнением поделилась заслуженный деятель искусств России Евгения Зосимова.

По её словам, возникающие при пении вибрации благотворно влияют на состояние всего организма, а также укрепляют здоровье. Ко всему прочему, некоторым людям, приложившим максимальные усилия, удаётся развить в себе вокальные данные и проявить талант, добавила Зосимова.

"Петь надо независимо от того, есть слух или его нет, нравится это окружающим или нет. Пение — это здоровье. Что касается ковида — здесь это всё усугубляется. Если человек перенёс такое заболевание, то надо усиленно петь, — рассказала она.

Наиболее эффективными в приведении лёгких в тонус являются народные песни, считает заслуженный деятель искусств. Она назвала этот жанр своего рода звукотерапией, при которой задействованы как грудные, так и головные резонаторы.