Помидоры, огурцы и морковь - это тоже лекарства, как и ряд овощей, показал врачебный эксперимент

Медицинские работники из Соединенных штатов провели простой по своей сути эксперимент. Они выяснили, что самые доступные овощи способны заменить собой лекарства.

Ряд врачей решили провести эксперимент: они выдавали пациентам наборы овощей. В продуктовой корзине были: помидоры, огурцы и морковь, которые нужно было употреблять в свежем виде.

В рамках приемов по заболеваниям, врачи обследовали своих пациентов, и выяснили следующее: диета, богатая овощами, вполне заменяла прием лекарств. В частности, на таком рационе люди показали хорошие анализы: снизился уровень холестерина в крови, общий жир - триглицериды, снизился сахар. Симптомы, связанные с гипертонией, сердечной недостаточностью, снизилось в своих проявлениях вдвое.

Кроме того, включив в меню овощи, люди, четко узнав о пользе помидоров и огурцов к ужину, получили огромную мотивацию продолжать питаться правильно, сообщили авторы исследования.

Имеются противопоказания! При заболеваниях обращайтесь к врачу!

Читайте также: Вместо косметологов: отказ от помидоров преобразит кожу – почему лучше перейти на огурцы