Грамм этого продукта блокирует похудение: врачи раскрыли, что не даст похудеть никому

Ученые из Кембриджского университета нашли нового виновника ожирения. Это продукт, который есть в холодильнике каждого из нас. Капля этого лакомства в тарелке не даст похудеть никому, пока не принять меры, уверены врачи.

Джайлс Лео, ведущий врач-генетик вышеназванного исследовательского заведения, назвал кетчуп бичом стройной фигуры. Он подсчитал, что только лишь ежедневное добавление капли кетчупа заставляет копить лишние 15 кг веса за 30 лет. Это значит, что известный всем соус является очень серьезным препятствием на пути к снижению веса. Так, незаметно набирая по полкилограмма веса за год, похудеть практически нереально.

Йео провел нехитрые математический подсчет, в котором выяснил, что капля кетчупа за ужином, которая несет в себе 7 калорий, является источником лишних 2500 калорий в год. Это незаметно превращается в лишний вес. По словам генетика, именно так «неожиданно» всплывают лишние килограммы в более зрелом возрасте - незримо и постепенно. Как он описывает этот механизм в своих научных трудах, именно кетчупы могут быть той самой причиной, которая не дает похудеть.

Данное наблюдение объясняется очень просто - кетчуп содержит в себе много сахара, а иногда и крахмала, что делает даже малое его количество очень вредным. Те, кто хочет похудеть и избежать набора веса, должны обращать внимание на состав соусов, и по возможности делать те же кетчупы самим. Тогда они станут диетическим дополнением к рациону, а не превратят блюдо в калорийную бомбу.

Читайте также: Чтобы похудеть, нужно оставть машину дома >>>