Эксперты объяснили, как депрессия сказывается на теле

Депрессия может оказываться влияние не только на настроение и психоэмоциональное состояние человека. Клинический психолог Карли Клэни рассказала о том, каким образом депрессия сказывается на физическом здоровье.

Во время депрессивных состояний нарушается пищевое поведение - человек или ест больше, или страдает отсутствием аппетита. Нарушается режим сна - в случае отсутствия сна организм страдает больше, т.к. это ведет к скачкам давления, перепадам веса и нарушению обмена веществ.

Депрессия может провоцировать появление хронических болей в суставах или мышцах. К этому виду болей можно отнести и мигрени. 

Люди в состоянии депрессии склонны к головокружениям, обезвоживанию и упадку сил. О том, что психическое состояние имеет свое отражение на физическом самочувствии говорит также снижение сексуального влечения. 

Читайте также: Ученые назвали продукты, вызывающие депрессию у женщин