Доброта опасна для здоровья, объявили ученые

Ученые пришли к выводу, что доброта негативно сказывается на здоровье. Сдерживание негативных эмоций чревато для организма.

Как заявили ученые, подавление своих естественных отрицательных эмоций, таких как гнев, злость и уныние вредит организму не меньше, чем курение. Доброта маскирует гнев и является результатом насилия над своими эмоциями.

Никотин вызывает резкий скачок интеллекта, а затем такой же резкий спад, в итоге приводя к понижению уровня мыслительных процессов. Схожим механизмом воздействия обладает и доброта, являясь средством подавления эмоций. Стремясь снизить уровень злости и гнева, мозг выдерживает дополнительные нагрузки, тем самым замедляя мыслительную деятельность.

Ученые дали гневу определение - "ментальная рвота", а любая рвота - это защитная реакция организма, позволяющая очистить организм от токсинов. Подавляя рвоту, человек добровольно травит сам себя. Гнев можно и нужно выплескивать, а не маскировать добротой, рекомендуют эксперты. Только делать это нужно не на близких людях, а в спортзале, например.

Читайте также: Идеальное время для первой чашки кофе, чтобы он не навредил, раскрыли ученые