Жуйте ее вместо сладкого: неожиданный продукт помог австралийской девушке похудеть на 63 кг

Австралийская девушка, похудевшая на 63 кг до 42 размера, назвала продукт, который помог ей избавиться от лишнего веса.

Джозефин Десгранд, девушка 19 лет из Австралии, совершила невозможное – похудела с 120 кг до 57 кг. Своим секретом похудения Джозефин делится с изданием The Sun, а также с подписчиками в Инстаграм.

Виной размера XXL в 19 лет стало большое число сладкого, которое ежедневно употребляла Десгранд. Это стало настоящей сахарной зависимостью, пока девушка не взяла себя в руки. Отчаянно решив похудеть, Джозефин набиралась вдохновения на страничках незнакомых людей в соцсетях, которые смогли избавиться от лишнего веса. Это придавало девушке уверенности. Она полностью исключила сладкие продукты из своего рациона, а в периоды ломки жевала листики мяты.

Похудевшая Джозефин уже три года носит размер S и делится с подписчиками секретами правильного питания и тренировок.

Читайте также:МОЛОДОСТЬ И ИЗЯЩЕСТВО ПОСЛЕ 50: ИРИНА БЕЗРУКОВА ПОДЕЛИЛАСЬ СЕКРЕТАМИ СТРОЙНОСТИ И КРАСОТЫ