Работает безотказно: Ксения Бородина раскрыла свой секрет похудения до 46 кг

Существует множество версий, объясняющих похудение звезды до отметки в 46 кг. Однако настоящую правду раскрыла сама Бородина.

Ксения появилась на телеэкранах, будучи девушкой с лишним весом. Однако звезда решила эту проблему и стала обладательницей стройной и спортивной фигуры. Секрет похудения не заключается в строгих диетах и голодовках. Нужно лишь придерживаться правильного питания.

Основной рацион Ксении: рыба, фрукты, мед, сухофрукты, овощные салаты, суп из щавеля, курица, разнообразная зелень. Девушка не приемлет фастфуд и другую вредную пищу. Сладости также не приживаются в ее меню.  Бородина также отмечает, что за день выпивает не менее 1,5 литра воды, чтобы наладить метаболизм.

Не последнюю роль в жизни Ксении играют физические нагрузки. Чтобы поддерживать фигуру, звезда регулярно занимается фитнесом и посещает бассейн.

Читайте также: Известный психолог назвала главную причину, которая тормозит похудение