Какой напиток лучше всего утоляет жажду, рассказали специалисты
Шотландские ученые провели исследование, в ходе которого изучили воздействие на организм человека различных напитков. В конечном итоге специалисты смогли определить, какой напиток лучше всего утоляет жажду.
За эталон сотрудники Сент-Эндрюсского университета, проводившие данный эксперимент, взяли воду. И уже с ней сравнили несколько наиболее доступных и популярных напитков, которыми люди, как правило, пытаются утолить жажду.
Оказалось, что самым эффективным напитком в борьбе с жаждой является молоко. Причем по эффективности оно превзошло даже воду. Ученые объясняют это наличием в составе молока сахарной лактозы, жира и белка. Благодаря такому сочетанию организм теряет жидкость медленнее и желание пить не возникает длительное время.
Стоит отметить, что кофе в списке напитков, хорошо утоляющих жажду, также показал неплохие результаты. Специалисты отмечают, что что те люди, которые в умеренных количествах ежедневно пьют кофе (не более 2-4 чашек в день), реже нуждаются в дополнительной жидкости. Особенно в том случае, если в кофе добавляется молоко.
Некоторые люди считают, что одним из самых эффективных напитков для утоления жажды является пиво. Однако ученые спешат заявить обратное – пиво выводит жидкость из организма. Поэтому утолить им жажду точно не получится. Более крепкие алкогольные напитки тем более не способны справиться с этой задачей.
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, ТРЕБУЕТСЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА!
ЧРЕЗМЕРНОЕ УПОТРЕБЛЕНИЕ АЛКОГОЛЯ ВРЕДИТ ВАШЕМУ ЗДОРОВЬЮ!
Читайте также: Красное и белое: самые «мужские напитки», помогающие усилить потенцию, названы экспертами