Главный нарколог Минздрава рассказал, как избавиться от новогоднего похмелья

Избавиться от похмелья после новогоднего застолья поможет некрепкий и несладкий чай, кефир, легкие бульоны, а также кефир. Свои рекомендации по этому поводу дал главный внештатный психиатр-нарколог департамента здравоохранения Москвы и Минздрава РФ Евгений Брюн.

По его словам, если состояние не слишком тяжелое, то лучше ничего не предпринимать до вечера 1 января. Однако если улучшений нет, то стоит выпить несладкий и некрепкий чай или кефир.

Также могут помочь легкие бульоны, нежирная яичница или холодец. Рекомендую рассол, но не огуречный, а капустный, он содержит вещества, которые защитят печень, - рассказывает Брюн.

При этом он предупреждает, что категорически нельзя опохмеляться алкоголем, вы только усугубите ситуацию. Это новое опьянение, а не лечение, новая порция спиртного кратковременно облегчит состояние, но потом станет еще хуже, говорит нарколог.

Если похмелье очень тяжелое, то необходимо вызвать скорую помощь, - напоминает специалист.

Он добавил, что не стоит лечить похмелье аспирином людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Он напомнил, что у этого препарата есть ограничения. У человека с язвой аспирин может вызвать приступ гастрита или даже кровотечение. Брюн советует заменить аспирин янтарной кислотой. Также нарколог советует при сильном похмелье воздержаться от активного отдыха, и хотя бы первые сутки провести дома, пишет "Москва".

Алкоголь из организма выходит более трех дней, - резюмировал Евгений Брюн.

ЧРЕЗМЕРНОЕ УПОТРЕБЛЕНИЕ АЛКОГОЛЯ ВРЕДИТ ВАШЕМУ ЗДОРОВЬЮ!