Уролог дал простые рекомендации, как сохранить потенцию и выработку тестостерона максимально долго

Проблема с потенцией всё острее возникает в современном обществе из-за современного образа жизни, рациона питания и гиподинамии. Фармакология активно предлагает ряд препаратов для быстрого решения этой проблемы, но их можно принимать только по рекомендации лечащего врача и после прохождения всех необходимых обследований.

Врач-уролог Андрей Путинцев разъяснил несколько простых правил, которые помогут продлить потенцию максимально долго, пишет АиФ. Доктор напомнил, что чем дольше у мужчины сохраняется способность к интимной жизни, тем, как правило, дольше и живёт он сам. Важным является регулярная половая жизнь без длительных промежутков и перерывов, в противном случае возможны нарушения эректильной функции, которую важно поддерживать в тонусе, как мышечную массу.

Ещё один совет доктора - избегать инфекций и воспалений в мочеполовой сфере, в том числе и передающихся половым путём заболеваний.
Третья рекомендация - следить за здоровьем сердечно-сосудистой системы, ведь сбои эрекции часто первый признак нарушений в кровотоке или сосудах. Иногда обследование сердца и соответствующее лечение помогает не только наладить потенцию, но и сохранить жизнь.

Читайте также: Учёные развеяли миф об облысении и потенции мужчины

ПРИ ПРОБЛЕМАХ СО ЗДОРОВЬЕМ ОБРАЩАЙТЕСЬ К СПЕЦИАЛИСТУ, НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ!