Названы семь привычек, которые погубят кожу вашего лица

Косметологи назвали семь вредных привычек, которые губительно действуют на кожу лица. Специалисты советуют обязательно смывать косметику перед сном, чтобы кожа вашего лица могла отдохнуть и восстановиться. Но не только это поможет вашей коже оставаться молодой долгие годы. 

Умываться поздно вечером. На лицо в течение дня оседает большое количество грязи и вредных веществ, которые закупоривают поры. Лучше всего умываться сразу по приходу домой. Иначе вашей коже еще несколько часов придется ходить с закупоренными порами, что негативно скажется на ее состоянии.

Умываться холодной или горячей водой. Вода для умывания должна быть слегка теплая. От холодной и горячей воды на лице может появиться раздражение.

Не использовать ретинол и увлажняющий крем. Средства с ретинолом косметологи советуют применять с 20-ти лет. Необходимо сначала вымыть лицо, затем нанести средство с ретинолом, а потом воспользоваться увлажняющим кремом. Ретинол укрепляет кожу, а крем снимает раздражение.

Спать на хлопковых наволочках. Для кожи лица больше подходят наволочки из атласа и шелка. Более жесткие ткани, такие как хлопок, слишком грубы и приводят к появлению морщин. Если все же от хлопка невозможно отказаться, нужно выбирать мягкий материал с высокой плотностью переплетения нитей.

Стирать постельное белье с душистыми средствами. Порошки и ополаскиватели с ароматами лучше не использовать для наволочек. Некоторые химические вещества могут раздражать кожу и вызывать сыпь. Стирать наволочки нужно не менее одного раза в неделю.

Использовать гаджеты перед сном. Если перед сном вы уделяете слишком много времени смартфону, компьютеру или планшету, то рискуете здоровьем, говорят ученые. Недосып приводит к уставшему внешнему виду и вынуждает пользоваться большим количеством косметики, что чревато закупоркой пор и появлением угрей. А длительный просмотр телевизора не только снижает качество сна, но и ведет к образованию складок вокруг глаз.

Читайте также: Какой размер груди делает женщин счастливыми, выяснили специалисты