«Дары осени»: как витамин D может навредить ростовчанам

Состояние костей и мышц, уровень «гормона счастья» серотонина, иммунитет – работа «солнечного» витамина D. К сожалению, он не всегда несет радость – опасны его недостаток и избыток, которые можно спровоцировать, даже проживая под солнцем.

В организме этот витамин присутствует в основном в двух формах: D2 поступает с пищей, а D3 образуется в коже под действием УФ-излучения. Основная функция – он помогает «стройматериалам», кальцию и фосфору, всасываться в тонком кишечнике.

Достаток солнца не гарантирует достаток витамина D. Дело в одежде и солнцезащитных средствах – если переусердствовать, нехватку можно спровоцировать даже в жарких районах.

Из-за низкого уровня витамина D организм может начать восполнять нехватку кальция за счет костей, делая их ломкими, или мягкими.

В последствия интоксикации витамином D входят тошнота, рвота, запоры и анорексия. Основной путь отравления - чрезмерное употребление содержащих его препаратов.

Также избыток витамина D может обернуться высокой концентрацией кальция в плазме крови – это способно сделать сосуды, печеночную и почечную ткани ломкими.

К уровню витамина D стоит отнестись серьезно, поскольку на него влияет и «логистика» организма – иногда это нарушение одного из этапов его метаболизма из-за заболеваний печени, иногда проблемы с всасыванием витамина из кишечника. Назначать себе витамин D, не зная причин, понизивших его уровень – плохая идея.

До 31 октября в отделениях Лаборатории «Гемотест» в Ростовской области стоимость исследования на витамин D суммарный снижена до 1290 рублей. Исследование займет 1 день.

Для проведения анализа у пациента возьмут кровь из вены (взятие биоматериала оплачивается отдельно). Результаты исследования можно увидеть в личном кабинете на сайте www.gemotest.ru или получить по электронной почте. О готовности может сообщить бесплатное SMS.

 «Расшифровать» результаты помогут врачи-консультанты «Гемотеста»: достаточно позвонить по номеру 8 (800) 550-13-13 (бесплатный звонок по всей России).

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.

Адреса лабораторных отделений «Гемотест» в Ростовской области:

Ростов-на-Дону

339 Стрелковой Дивизии, 12Д

Вятская, 43

Жданова, 1, корп. 5

Пушкинская, 81

Таганрогская, 112, корп. А

Черевичкина, 5А

Каменск-Шахтинский

пер. Крупской, 75

Украинская, 158

Зимовники

пер. Игнатовский, 25

Новочеркасск

просп. Баклановский, 1

Азов

Васильева, 77

Батайск

Луначарского, 197

Аксай

просп. Ленина, 21