Красота - здоровье - мода - стиль

Ученые продолжают биться во благо науки, чтобы рассказать людям, как можно похудеть легко и правильно. Насколько известно, вода важнее, чем еда - и в беспроблемном похудении этим можно воспользоваться.

Многие считают, что для эффективного похудения необходимо голодать. Логика понятна: меньше ешь - меньше отложится жира. Ученые неоднократно этот миф опровергали, приводя доводы о замедлении метаболизма.

Американские ученые пришли к неутешительному выводу, который, вероятно, заставит похудеть всех женщин, имеющих лишний вес. Специалисты выявили четкую взаимосвязь между избыточным весом и развитием онкологии.

Новый способ, помогающий избавиться от лишнего веса в два раза быстрее, чем при применении различных диет, нашли специалисты в области питания. Главной особенностью этого метода является сдвиг приемов пищи по времени.