Правильное питание: рецепт диетического сыра Филадельфия

11/03/2019 - 13:04
Читать u-f.ru на

Нет ничего вкуснее по утрам, чем бутерброд из цельнозернового хлеба с домашним сыром Филадельфия. А если этот сыр диетический и сделан своими руками, то можно считать такой бутерброд лучшим завтраком.

Правильное питание не так сложно как кажется, полезные продукты для похудения можно легко приготовить самим.

Правильное питание рецепт сыра Филадельфия

Для сыра нам понадобится:
йогурт натуральный - 200 грамм
сметана 20-25% жирности - 350 грамм
соль 1/2 чайной ложки
лимонный сок 1 чайная ложка

Приготовление диетического сыра Филадельфия

Йогурт и сметану хорошо перемешать, добавить соль и лимонный сок. Снова все перемешиваем.  В дуршлаг кладем марлю в три слоя и складываем туда полученную массу. Ставим пресс и отправляем в холодильник на 12 часов.

Диетический сыр Филадельфия получается нежной консистенции и безумно вкусный.

 

Источник: 

фото: econet.kz

Автор: Дана Васильева