Как нас обманывают производители йогурта: чёрный список производителей
В чем отличие настоящего йогурта от суррогата и что нам продают под видом первого.
В настоящее время рынок просто насыщен подделками и отличить их от оригинала порой крайне сложно. Что же должно входить в состав натурального йогурта? На самом деле всего два компонента: живая закваска и цельное молоко. Живой та закваска называется не просто так и реально включает в себя живые полезные бактерии.
Польза натурального йогурта
Регулярное употребление натурального йогурта может принести много пользы:
- поддержит в норме холестерин;
- поможет при похудении;
- снизит риск развития диабета по второму типу;
- улучшит микрофлору кишечника;
- поможет в профилактике вирусных заболеваний;
- поможет в профилактике болезней сердца и сосудов.
Что отличает настоящий йогурт от суррогата
- Внимательно читаем этикетку. Если на ней указано “йогуртовый продукт”, значит этот продукт прошел пастеризацию и уже не является йогуртом со всеми вытекающими.
- Смотрим состав и число молочнокислых микроорганизмов. Эта величина должна исчисляться цифрой с семью нулями, не меньше! В противном случае, это что угодно, но не натуральный йогурт. Если на баночке вообще пропущен такой момент, как концентрация живых организмов, то опять же, это уже не йогурт.
- Период хранения настоящего йогурта не может превышать 35 суток.
Читайте также: Как отличить настоящий творожный сырок от подделки
Не так давно Росконтроль провел тестирование йогуртов, реализуемых на отечественных прилавках и вердикт организации был неутешителен. Во многих продуктах имелось несоответствие указанной на этикетке информации и реального содержимого, а сам состав был напечатан фактически нечитаемым размером шрифта.
В следующих продуктах, заявленных как йогурт, Росконтроль обнаружил фатальную нехватку живых микроорганизмов - требуемый показатель был понижен в 100 раз.
Если вы хотите приобщиться к пользе натурального йогурта - внимательно смотрите на то, что покупаете.
Как нас обманывают производители йогурта: чёрный список производителей
Читайте также: Как избавить магазинную курицу от антибиотиков и гормонов: 3 простых способа
zen.yandex.ru Фото: bilenkadin.com