Факты о твороге, о которых вы даже не догадывались

Творог - частый гость на столе многих россиян, однако о ряде фактов об этом продукте многие даже не догадываются.

Пользу творога для нашего организма сложно переоценить, но что вы еще о нем не знаете? Южный Федеральный собрал ряд интересных фактов о твороге, которые малоизвестны, но ввиду этого не менее интересны.

Интересные факты о твороге

• По достоинству творог ценят главы ряда государств. Например, Владимир Путин. На сколько это известно, российский лидер часто предпочитает его на завтрак в тандеме с медом, а вот бывший президент США Р. Никсон предпочитал употреблять творог в компании кетчупа.
• Что должно и не должно быть в твороге - смотрим иллюстрацию.

• По мнению медиков, творог, по скорости усвоения, даст фору даже рыбе и молоку, что уж говорить о мясе.
• Раньше, еще во времена Древней Руси, привычный нам творог именовался “сыром”, а любые блюда, в которых он участвовал - сырными. Ну что, еще у кого-то остались вопросы почему сырники называются именно так?
• Наши предки даже при отсутствии холодильников научились хранить творог. Его определенным образом прессовали, затем он проходил многократное томление в печи. Получившийся на выходе уже сухой продукт консервировали посредством заливания топленым маслом. И вот в таком виде он уже мог преспокойно себе лежать несколько месяцев.
• Если творог хорошенько высушить, то из него выйдет пластикообразная масса, из которой раньше делали даже пуговицы.
• Чтобы сделать 15 кг творога, молока потребуется порядка 100 литров.
• Во многих странах творог - это разновидность сыра.
• Этот продукт не подходит для завтрака - в идеале его стоит есть после обеда или перед сном.

• Спортсмены и не мыслят свой рацион без творога, который необходим для наращивания мышечной массы.
• Шалят нервы? Ешьте творог! Он благотворно влияет на нервную систему, а также хрящевую и костную ткани.
• Если вы на творожной диете, то сочетайте данный продукт с кабачком и петрушкой, тыквой или яблоком.
• Если вы захотели сделать разгрузочный день, то диетологи советуют выбирать минералку без газа и низкокалорийный творог.
• Справиться с болями в период менструаций творог тоже поможет, а также поспособствует регуляции цикла.
• В день не стоит употреблять более 100-200 грамм творога.
• Творог станет прекрасной основой маски для лица.
• Согласно рекомендациям Минздрава, каждому россиянину в год необходимо употребить 9 кг творога.

Надеемся, что из нашей статьи вы почерпнули много нового и интересного  о твороге и его свойствах.

Факты о твороге, о которых вы даже не догадывались

Читайте также: Как выбрать качественный творог: 5 простых советов