Доктор Комаровский развенчал главный миф об опасности газировки для детей

То, чем опасны газированные напитки для детей объяснил доктор Комаровский. Первым делом известный педиатр развеял миф о том, что газировка препятствует всасыванию кальция и оказывает вредное влияние на кости детей. 

Доктор Комаровский подтвердил, что в некоторые газированные напитки, особенно те, что отличаются коричневым оттенком, добавляют ортофосфорную кислоту - пищевую добавку, которая является регулятором кислотности. Она может связываться с кальцием и препятствовать его всасыванию. Но для того, чтобы количество ортофосфорной кислоты в организме было достаточным для такого связывания, нужно выпить около 20 литров газированного напитка.

Реальная опасность, с точки зрения доктора Комаровского, заключается в другом. Когда дети пьют много газировки, они пьют мало полезных напитков. Например, молока. Если ребенок потребляет большое количество воды с сахаром и красителем, он будет меньше пить полезного для здоровья молока, дающего организму кальций.

Читайте также: Названы самые смертельно опасные напитки