Десятисекундная техника, которая улучшит жизнь уже через две недели

Всего 10 секунд в день помогут улучшить все сферы жизни, именно столько времени требуется на простую технику, которую открыл знаменитый ученый Эмиль Куэ.

Французский ученый установил, что в жизни человека быстрее всего происходят те события, которые ему легче всего вообразить и решил провести эксперимент с повторением некоторых фраз.

Например, человека не устраивала сфера здоровья, и ему требовалось ежедневно повторять фразу, которые создают образы здоровья. Удивительным образом, через некоторое время, самочувствие налаживалось.

Любимой фразой Куэ была, «С каждым днем мне становится все лучше и лучше, во всех отношениях».

Он утверждал, что каждая мысль, проникающая в сознание, становится истиной для человека и стремится быть реализованной в жизни.

Позже его технику стала изучать известный психотерапевт Луиза Хей, которую потом считали основательницей метода аффирмаций. Она издавала книги на эту тему, которые вскоре становились мировыми бестселлерами, а люди, применявшие описанные методы, получали удивительные результаты.

Уделяя всего 10 секунд этой технике каждый день можно достичь невероятных результатов во всех сферах жизни и улучшить свою жизнь.

Можно начать с самого очевидного, к примеру, не устраивает сфера денег.

Первое, что необходимо сделать – поймать свои ассоциации, связанные с деньгами. Что приходит первое в голову, когда говорят деньги, богатство, успех, миллионы, виллы? И любые другие слова, которые связаны с большими суммами.

Если поймали негативные установки, то повезло, это есть тот корень зла, который мешает до сих пор обрести финансовое благосостояние.

После того как негативные установки выявлены, необходимо заменить их на позитивные.

Например, «богатые злые люди». Заменяем на позитивное высказывание: «Богатый значит очень щедрый, очень добрый и заботливый».

Необходимо повторять позитивное высказывание пока не почувствуется, что фраза больше не является чем-то пришедшим извне, внутри ничего ей больше не сопротивляется.

И конечно, ежедневно повторять любимую аффирмацию Куэ, тогда изменения в жизни не заставят себя долго ждать.

Читайте также: Техника исполнения желаний, которая срабатывает всегда и у всех - доказано научно