Сидячий образ жизни не связан с риском преждевременной смерти – ученые

Британские ученые потратили 16 лет, чтобы выявить взаимосвязь физической активности человека и продолжительностью его жизни.

На протяжении всех шестнадцати лет исследователи собирали данные о степени активности и образе жизни людей. Всего были зафиксированы и проанализированы показатели 5132 испытуемых: 3720 мужчин и 1412 дамы. Ученые накапливали данные о каждом из них: о физической активности, а также о времени, которые исследуемые проводили в спокойствии, в частности сидя – на рабочем месте, дома, на отдыхе..

К удивлению исследователей не было выявлено влияния неактивного образа жизни на риск преждевременно умереть: сидячий образ жизни, как оказалось,  не повышает шансы ранней смерти. Однако ученые не опровергают постулат о том, что физическая активность укрепляет здоровье.