Кофе снижает риск заболевания диабетом
4 кружки натурального кофе снижают риск развития сахарного диабета не менее чем на 11%.
Ученые говорят, что чрезмерное употребление кофе здоровью вредит и оказывает стимулирующее действие, что может привести к кофеиновой зависимости. А вот четыре кружки в день, выпитые в обеденное время, не только не повредят, но, напротив, помогут в чрезвычайно важном деле профилактики сахарного диабета.
При этом употребление бодрящего напитка нисколько не увеличивает риск развития рака или инсульта, развенчивают миф ученые.