Почему полезны помидоры: еще одно важное свойство обнаружили эксперты

Исследователи установили еще одно полезное свойство у томатов. Давно не секрет, что помидоры являются одним из самых полезных овощей, однако, как выяснилось, о них известно далеко не все.

В ходе исследования было установлено, чтобы томаты при регулярном употреблении защищают организм от развития сахарного диабета. Как выяснилось, этот известный всем овощ снижает уровень «плохого» холестерина, от количества которого в ряде случаев зависит развитие этого опасного заболевания.

Помимо того, помидоры предотвращают повышение уровня сахара в крови, что также является хорошей профилактикой диабета.

Для получения максимальной пользы рекомендуется употреблять 1-2 томата в день.

Но следует помнить, что помидоры имеют ряд противопоказаний, их не рекомендуется употреблять при некоторых заболеваниях.

При проблемах со здоровьем не занимайтесь самолечением. Прежде требуется консультация специалиста.

Читайте также: Почему помидоры вредно употреблять с одним из овощей, объяснили специалисты